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Il Percorso Verso un Corpo in Forma e Tonico La ricerca del corpo ideale è un desiderio condiviso da molte persone. Oltre a una dieta equilibrata e all’attività fisica, i…
La maggior parte delle persone crede erroneamente che solo gli atleti seguano una dieta ricca di proteine. Negli ultimi anni sono molte le persone che hanno iniziato a seguire le…
Capire come perdere 1 kg a settimana può essere un’impresa ardua se sei all’inizio del tuo percorso dimagrante. Forse vorresti iniziare a dimagrire e a perdere quei chiletti in eccesso,…
L’educazione alimentare e il benessere psicofisico sono diventati i punti cardini della società moderna, la quale pone al centro della vita dei singoli consociati l’importanza di assumere le sostanze nutrienti…