Categoria: Alimentazione

Senso di sazietà: come funziona e quali sono gli ormoni che lo regolano

Tutti noi ci troviamo ad avere a che fare quotidianamente con il senso di fame e all’opposto, con un senso di sazietà che ci lascia appagati. Ma da cosa derivano tali sensazioni e come vengono messi in atto dal nostro corpo? Vediamolo insieme... Leggi tutto

Tutti noi ci troviamo ad avere a che fare quotidianamente con il senso di fame e all'opposto, con un senso di sazietà che ci lascia appagati. Ma da cosa derivano…

Il wellness food del ventunesimo secolo

Un tema molto discusso e affrontato attualmente riguarda la correlazione tra salute e alimentazione e l’importanza di consumare cibi sani e ricchi di nutrienti, proprio come i Superfood. Tutti sappiamo quanto sia fondamentale seguire una diet... Leggi tutto

Un tema molto discusso e affrontato attualmente riguarda la correlazione tra salute e alimentazione e l'importanza di consumare cibi sani e ricchi di nutrienti, proprio come i Superfood. Tutti sappiamo…

Ananas per bruciare i grassi: consigli

Per chi desidera perdere qualche chilo o semplicemente adottare uno stile di vita più sano, sce... Leggi tutto

Per chi desidera perdere qualche chilo o semplicemente adottare uno stile di vita più sano, scegliere gli alimenti più giusti per raggiungere lo scopo è fondamentale. Oltre ad una necessaria…