admin

Foglie di olivo, alcuni benefici e proprietà

La foglia di olivo è un prodotto vegetale non di poco conto, con numerosi benefici e proprietà che vanta dalla sua parte. Non a caso, i frutti prodotti dalla pianta (le olive) sono alla base della nostra dieta mediterranea. Spesso le foglie di olivo sono state, e sono tuttora, oggetto di ricerca da parte degli scienziati, che le studiano per il loro potenziale nella prevenzione delle malattie croniche e per tanti altri vantaggi che possono provocare sul nostro organismo. La  maggior parte degli effetti benefici delle foglie di olivo sono dovuti dai benefici potenti e salutari della foglia di olivo.

Le proprietà

Le foglie di olivo sono una potente fonte di antiossidanti che riescono a rinforzare tutto il sistema immunitario. Al contempo combattono anche le cellule morte, e grazie agli antiossidanti, le foglie di olivo lavorano per ridurre il rischio di molte malattie.

Alcuni effetti benefici 

Ma vediamo ora alcuni effetti benefici sul nostro corpo:

  • Trattamento dell’herpes

Per trattare l̵... Leggi tutto

La fisioterapia

La fisioterapia fa parte della professioni sanitarie e si occupa della cura, della prevenzione ma soprattutto della riabilitazione di quelle parti del corpo che necessitano di aiuto, per recuperare le forze al seguito di un trauma, di eventi patologici o anche di patologie congenite. Può essere eseguita da un solo professionista del settore oppure di concerto con altre figure professionali sanitarie e nello specifico interessa le aree della motricità, delle funzioni viscerali e di quelle corticali superiori. 

Le tecniche fisioterapiche si dividono nelle terapie manuali e nelle terapie fisiche o strumentali. Le prime sono quelle che comprendono l’uso delle mani e le tecniche valutative. Le seconde vengono praticate attraverso l’utilizzo di strumenti elettromedicali come possono essere onde d’urto, laser, ultrasuoni. 

Per diventare fisioterapista ed esercitare la professione è necessario seguire un corso di laurea che si basa sullo studio e la conoscenza di svariate materie. La formazione si fonda sulla fisiologia, l’anatomia, l... Leggi tutto

Il wellness food del ventunesimo secolo

Un tema molto discusso e affrontato attualmente riguarda la correlazione tra salute e alimentazione e l’importanza di consumare cibi sani e ricchi di nutrienti, proprio come i Superfood. Tutti sappiamo quanto sia fondamentale seguire una dieta equilibrata e salutare al fine di poter ottenere un benessere sia a livello fisico che mentale. Perciò bisogna aggiungere nella propria dieta cibi che rispondono positivamente a queste caratteristiche. Scopriamo insieme cosa sono questi alimenti, quali sono e dove acquistarli.  

Cosa sono i Superfood?

I Superfood sono prodotti alimentari che aiutano a mantenersi in forma, poiché contengono i nutrienti indispensabili per stare in salute. Essi vengono chiamati anche in italiano con il termine Supercibo, ma anche alimenti nutraceutici funzionali. Si considerano ulteriori due sotto categorie, ovvero: superfruit (superfrutto) e i supergrain (ovvero i supercereali, come quinoa, mais, sesamo e tanti altri). Questi fantastici cibi dalle ricche proprietà vengono utilizzati già da diversi anni, ma il vero success... Leggi tutto

LA DISPRASSIA… QUESTA SCONOSCIUTA

Marco è un bambino di sette anni che fa fatica nel gestire alcune attività della vita quotidiana, come vestirsi, spogliarsi, abbottonare e sbottonare, allacciarsi le scarpe, aprire la confezione della merendina. Non ha mai imparato ad andare in bicicletta senza rotelle, è goffo nei movimenti, si confonde facilmente fra destra e sinistra. A scuola non ama disegnare, fa fatica a scrivere in corsivo e a organizzare lo spazio della pagina, è disordinato nella gestione del materiale scolastico: perde continuamente penna, gomma, matita; la maestra lo ha soprannominato “Marco il pasticcione”.

Lucia ha cinque anni e il suo linguaggio non solo è ancora molto limitato, ma anche poco intellegibile. Ha imparato a soffiare le candeline e a soffiarsi il naso tardi e con difficoltà; quando pronuncia le parole più lunghe, sembra impacciata e fa diversi tentativi per riuscirci, con risultati quasi sempre deludenti. La mamma si lamenta che Lucia mangia poco, sempre e solo alcuni cibi. Impugna la matita con quattro dita, non impara le filastrocche, non imita i gesti in sequenza de... Leggi tutto