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Stanchezza mentale? Prendiamoci una pausa e seguiamo 5 consigli

Stiamo attraversando un periodo di particolare stress e avvertiamo stanchezza mentale? Niente paura, può capitare a tutti. Oltre a una dieta bilanciata e ad abitudini di vita regolari, può esserci utile un integratore alimentare come Carnidyn Plus: aiuta a contrastare la sensazione di stanchezza fisica e mentale che può insorgere in?varie situazioni, attività e momenti della vita quotidiana. Scopriamo di più. 

Stress e stanchezza mentale, perché possono insorgere? 

Le cause di stress e stanchezza mentale possono essere svariate: studio e lavoro intensi, problemi personali, motivi familiari. Se ci troviamo ad affrontare giornate intense e affollate, è difficile non lasciarsi travolgere da stress e preoccupazioni. Queste situazioni possono dare luogo a una condizione di stanchezza mentale che può riflettersi anche a livello fisico. 

Infatti, lo?stress?è la reazione ps... Leggi tutto